Life Balance

Finde Deine Berufung und mich nicht nur einen Beruf

Erledige nicht nur einen Job, sondern lebe deine Berufung. Es gibt eine Roadmap dazu. Du kannst Sie hier lernen.

Es bestehen wesentliche Unterschiede, ob du lediglich Deinen Job erledigst oder in deiner Berufung lebst. In diesem Workshop sprechen wir über diese Unterschiede, zeigen welche praktischen Schritte Du persönlich gehen kannst, um deine berufliche Entwicklung zur originellen Berufung ausrichten kannst.

Du kannst nach der Anmeldung den Termin für die Teilnahme wählen.

Deine Arbeit hat einen grossen Einfluss, ob Du mit Deinem Leben zufrieden bist. Wenn der Job zu viel Raum in Deinem Leben einnimmt, ist das wie mit einem guten Glas Wein. Zuviel macht ungesund.
Es ist immer eine Frage des Masses. Zu viel ist immer ungesund.

Hier ein paar Tipps zur verbesserten Life Balance.

Wie findest Du heraus, ob das Mass Deiner Arbeit für Dich noch gesund ist? Bei einer andauernden beruflichen Überlastung meldet sich Dein Körper, Deine Psyche (oder beides).

Dabei spielt nicht mal nur die Arbeitszeit eine entscheidende Rolle. Auch die Intensität, die Verantwortung, die Erwartungen, der Arbeitsort, die Firmenkultur etc. Alles Faktoren, die genauso für Dein Wohlergehen verantwortlich sind.

Life-Balance bedeutet, einen guten Ausgleich zu Deiner Arbeit zu finden, damit auch Dein privates Umfeld entspannt sein kann. Das ist ein Balanceakt.

Das Bedürfnis nach Ausgleich ist sehr individuell. Ob Du nach einem vollen Arbeitstag nur Ruhe brauchst oder Dich lieber noch mit Kollegen treffen möchtest, hängt ganz von Dir ab.

Wenn Du ein sehr hohes Bedürfnis hast, Dich öfters in der freien Natur aufzuhalten, jedoch beruflich vorwiegend im Büro arbeitest, dann hast Du andere Bedürfnisse, als jemand, der sich gut in einer Theatergruppe aufgehoben fühlt.

Wie in sehr vielen anderen Lebensbereichen, spielt auch hier die Kommunikation eine zentrale Rolle. Deshalb lohnt es sich, sowohl mit Deinem Arbeitgeber und in Deinem privaten Umfeld darüber zu sprechen.

Halte schriftlich fest, was Dir für eine gute Life-Balance wichtig ist. Mach ein Mindmap. Du kannst Dir übrigens ein Mindmap auch online erstellen.
Sei achtsam Dir und anderen gegenüber. So wie Du Deine Life-Balance brauchst, haben auch Dein Partner / Deine Partnerin, Dein Vorgesetzter oder Vorgesetzte, Deine Arbeitskollegen und Kolleginnen ihre persönlichen Bedürfnisse. Achte darauf, dass diese gleichwertig respektiert werden. Höre gut zu und respektiere die Andersartigkeit.
Gönne dir Deinen Ausgleich! Eine Life-Balance ist kein Luxusartikel. Es ist eine Währung, die Dir zusteht und die Du Dir bewahren solltest. Deine Gesundheit hängt stark von Deiner Ausgeglichenheit ab.

Eine gute Life-Balance ist nicht verhandelbar!
Auch wenn sich Dir Karriere, Prestige, Lohnerhöhung oder materieller Erfolg anbieten, bleib unbedingt immer achtsam. Höre auf die Signale in Dir und folge Deinem Herzen.

So helfen wir vielen Menschen und auch Dir zu mehr Erfolg, Glück und zu einem Beruf, der zu Dir passt.

Du kannst Dir ein kostenloses 30-minütiges und unverbindliches Gespräch mit Daniel Spreiter buchen. Er vermittelt Dir viele praktische Ratschläge damit Du Deinen inneren Kompass auf Zufriedenheit und Erfolg im Beruf ausrichten kannst.

Mehr Wissen und Ratschläge zu mehr Erfolg und Glück im Beruf und Alltag.

Als Coach helfe ich Menschen zu mehr Glück und Erfolg im Beruf. Ein Job allein füllt Dein Leben nicht mit Befriedung aus. Er gibt Deinem Leben nicht den Sinn, den Du verdient hast. Denn immerhin verbringst Du 1/3 Deiner Lebenszeit an der Arbeitsstelle. Genug, um erwarten zu dürfen, dass Dein Beruf zur Berufung wird.

Wie das möglich ist, zeige ich Dir sehr gerne mit DEINEM BERUFUNGS-NAVI.

Du willst mehr über das Thema "Mindset" erfahren?

Du willst mehr über das Thema "Resilienz im Beruf" erfahren?

Überlass Dein Glück im Beruf nicht dem Zufall. Nimm Deine Zukunft in die Hand und mach den ersten Schritt.